A veces, sentirse perdido es como caminar en una oscura noche sin linterna.
Mi trabajo es acompañarte a encender esa luz que te dé la claridad que necesitas.
Parece que cuando no entiendes lo que te pasa, es como si tu vida siguiera adelante sin ti, ¿verdad? Cumples con todo lo que se espera de ti, sonríes incluso cuando no te apetece… pero por dentro todo es bien diferente.
El malestar emocional hace que tu mundo interior se vuelva turbio, oscuro, como si todo estuviera en penumbra.
Muchos pacientes me cuentan que algo que les duele mucho es la desconexión con quienes eran antes: con sus ganas, con su ilusión, con su capacidad de disfrutar, con su seguridad, con su sensación de control, etc.
Siente en cada sesión que hay un espacio seguro donde avanzar
Mi misión como psicólogo es ofrecerte un espacio donde puedas volver a encontrarte contigo, sin máscaras, con tus luces y tus sombras.
Quiero que en consulta encuentres tu lugar seguro en el que hablar sin miedo y, sobre todo, en el que empezar a reconstruir tu vida con herramientas prácticas que funcionan
- EMDR para procesar experiencias negativas que siguen afectándote hoy, aunque no siempre seas consciente de ello.
- Hipnosis Clínica para trabajar a un nivel más profundo de tu mente.
- Mindfulness para aprender a vivir conectado contigo mismo y con tu entorno, con calma y presencia.
Porque no se trata solamente de callar y aliviar síntomas, sino de entenderlos (y entenderte), de manera que puedas reconectar con tu identidad, tu seguridad y tu bienestar.
Desde 2014 acompañando procesos de cambio en Santa Cruz de Tenerife
Me llamo David Moleiro (psicólogo colegiado nº T-1799). Desde el año 2014 trabajo con personas que atraviesan por procesos de ansiedad, depresión, bloqueos emocionales, problemas de autoestima, traumas, etc. y sienten que han perdido el rumbo.
Mi enfoque combina una relación cercana y respetuosa con técnicas respaldadas por la evidencia científica. No ofrezco atajos ni frases hechas: avanzamos paso a paso, con objetivos claros y un plan adaptado a ti.
Más de 10 años de experiencia en terapia psicológica.
Psicólogo en Santa Cruz de Tenerife y online para cualquier lugar del mundo.
Especialista en ansiedad, depresión, trauma, vacío vital y gestión emocional.
Pacientes que destacan mi cercanía, capacidad de escucha y eficacia en los resultados.
Qué dicen mis pacientes
Llevaba tiempo yendo y viniendo entre distintos psicólogos y no voy a decir que no me ayudaron porque sí pero tenía la sensación de que no daba con la clave de lo que me pasaba y aunque era algo que siempre estuvo ahí y de lo que había hablado muchas veces en terapia nunca pude sanarlo dentro de mi, y es que durante mi infancia viví situaciones algo duras que claramente me dejaron marcada y poco a poco tengo la sensación de que las voy superando, aunque está siendo duro es gratificante también.
Un gran profesional comprometido con su trabajo. Me impresionó. Te hace sentir escuchadx, comprendidx, apoyadx y se preocupa realmente por tu bienestar emocional. Sus técnicas y ejercicios me están ayudando mucho con mis desafíos . Me siento muy agradecidx .
David es un profesional cercano y competente. Tanto las explicaciones que da, como los ejercicios que estamos haciendo me están sirviendo mucho para mejorar y llevar mejor el día a día. Me alegra que me lo recomendaran y que haya surgido tan buen feeling, en el pasado no había tenido buenas experiencias con otros psicólogos. Mi experiencia con David está siendo muy útil. Muchas gracias
Transmite calma y conocimiento y te escucha sin interrupciones. Se interesa por conocerte bien desde la primera visita.
Lo mejor:
Sientes que eres tú quien avanza, por la cantidad de herramientas que pone a tu disposición, terminas viéndolo , al menos en mi caso, como un mentor con el que consigues avanzar y superar los obstáculos. Hace que todo fluya y los cambios sean reales y permanentes,siempre con mucho respeto y calidez.
La primera vez que acudo a un psicólogo y me está ayudando mucho, me doy cuenta de cómo me han afectado y me afectan las cosas de mi pasado que creía superadas pero seguía cargando y me dañaban.
Estuve muy tranquila en la consulta de David, me dio explicaciones lógicas a lo que me sucedia y vi las cosas con más calma. Con ganas de comenzar terapia.
Acudir al psicólogo no es algo nuevo para mi ya que por distintos motivos desde mi niñez lo he tenido que hacer, de algunos he aprendido bastantes cosas y creo que todos hay aportado algo para mi crecimiento personal. Afortunadamente David me ha ayudado a darle un sentido diferente a mis experiencias y a mis síntomas, lo cual me está ayudando para seguir avanzando junto a las terapias que hacemos en la consulta. Agradezco mucho a la persona que me lo recomendó y a él por su ayuda.
En el pasado he acudido a otros psicólogos pero nunca he aprendido tanto de mí misma como ahora, siento que puedo luchar contra cosas de mi vida que antes me superaban facilemente. Poco a poco mi depresión ha ido a menos y aunque hay días que estoy un poco hundida sé que puedo salir adelante porque he aprendido a tener esperanzas y fuerzas. Lo recomiendo.
La atención recibida desde el primer momento ha cumplido con mis expectativas. David es un profesional cercano y atento capaz de combinar los aspectos más teóricos de la psicología con la parte más humana del trato con personas. Buena mezcla de teoría y práctica aplicada a la aceptación y solución de problemas que me está sirviendo mucho para afrontar mi situación personal y "recalcular mi ruta". Claramente recomendable!
Como le dije a él en persona hace poco, he dado con "mi psicólogo"! Llegué a él cuando me diagnosticaron estrés crónico y tenía crisis de migrañas semanales. Recuerdo que me dijo que en ocasiones las migrañas tenían un componente emocional y que podíamos trabajar y ver qué tal. Hoy día mis migrañas han desaparecido (sin tomar medicación) y no puedo estarle más agradecida a él y a la terapia EMDR que me propuso. Mil gracias David! Eres un gran profesional y te estaré eternamente agradecida.
He estado años acudiendo a su consulta y siempre he recibido un trato respetuoso, paciente y adaptado a mis necesidades. Gracias a David he podido construir muchos recursos y afrontar situaciones que me estaban limitando. Me ha ayudado a tomar consciencia y gestionar momentos complicados. Mi experiencia ha sido muy positiva.
Agradezco a David toda la ayuda profesional, toda la tranquilidad que me ha transmitido desde la primera sesión con la paciencia que ello conllevaba y sobre todo quiero destacar que para ser un buen profesional tienes que tener un trato humano y en este caso esa regla está más que cumplida con creces.
Más sobre mi trayectoria profesional
Desde el instituto tuve claro que quería dedicarme a la psicología. Me pasión siempre fue entender cómo pensamos, sentimos y actuamos, y sobre todo, qué podemos hacer y cómo curar lo que nos duele.
Esa vocación me llevó a estudiar psicología y a abrir mi consulta en 2014. Con los años, he ido añadiendo a mi metodología distintas técnicas en mi práctica porque creo que cada persona necesita un camino único.
La psicología, para mí, no es solo una profesión: es la manera que tengo de aportar algo valioso al mundo.
Soy psicólogo desde hace más de 20 años (Licenciado en la Universidad de La Laguna) y continúo formándome y adquiriendo nuevos conocimientos para ofrecer el mejor servicio y los mejores resultados a las personas que me piden ayuda u orientación. Durante el año 2015 realicé el curso de Experto en Mindfulness organizado por el Colegio Oficial de Psicología de Santa Cruz de Tenerife y la Asociación Española de Mindfulness y Psicología
Contemplativa. Formado como Terapeuta EMDR a través de la Asociación EMDR España entre 2014 y 2016. Actualmente continúo formándome en Hipnosis Clínica.
Estoy colegiado en el Illustre Colegio Oficial de Psicología de Santa Cruz de Tenerife con el nº T-1799.
Mi Centro de Psicología está inscrito en el Registro de Centros Sanitarios Autorizados en la Comunidad Autónoma de Canarias con el nº 7055.
También soy Monitor de Taichi Chuan (estilo Yang) por la Federación Canaria de Taichi Chuan y he sido Orientador Laboral en el Ayuntamiento de Santa Cruz de Tenerife.
Si has llegado hasta aquí, ya has dado un gran paso: el de reconocer que quieres cambiar y que necesitas ayuda profesional.
Yo puedo acompañarte en ese proceso. Porque, aunque ahora sientas que tu vida está en penumbra, siempre se puede volver a encender la luz.